この梁、どうする？
古民家に足を踏み入れた瞬間、目に飛び込んでくるのは、黒々とした太い梁と、少し低めの天井。
「落ち着くなあ」と感じる人もいれば、「もうちょっと広く感じたい…」と思う人もいるでしょう。
天井の高さは、古民家リフォームの中でも意外と奥深いテーマ。
今回は、古民家×天井高さについて、構造の話から換気、失敗しがちなポイント、実際の改修事例まで、まるっとご紹介していきます。
昔の家の「低さ」に込められた知恵
昭和初期の民家では、天井高が約2.0〜2.1mというのがごく一般的。
現代の感覚からすると「ちょっと低い」と感じるかもしれませんが、そこにはちゃんとした理由があります。
- 室内空間をコンパクトにして冬の暖気を逃がさない
- 囲炉裏やかまどの煙が天井裏に抜けるように設計されている
- 天井裏の湿気が抜ける構造で、梁や柱を乾燥させて長持ちさせる
このように、【昔の暮らしと気候風土に合わせた“合理的な設計”】だったわけです。
ただ、現代の冷暖房や照明、生活動線には合わない面もあります。
天井を上げたい！でも、その前に…
「天井を高くして、開放感を出したい」
よくいただくご相談です。
ですが、いざリフォームに取りかかると、いくつかの“壁”にぶつかります。
1. 梁をどう扱うか？──切れない“主役”
天井を取り払えば、上にあるのは大抵、立派な梁（はり）。
この梁は、屋根の重さを支える重要な構造材なので、勝手に切ったり削ったりできません。
むしろ、魅力的に見せる「見せ梁」として活かすのが王道。
ただし、位置が低すぎると「天井を上げても頭がつかえそう…」というケースもあるため、設計時に慎重な検討が必要です。
2. 換気経路の再設計が必要
天井を上げるということは、天井裏の空間と居室がつながるということ。
これまで上手く働いていた自然換気の経路が変わってしまうため、新たな空気の流れを設計する必要があります。
とくに注意したいのが換気ダクトの通り道。
現代の機械換気やロフトファンなどを設置しようとすると、既存の軒桁（のきげた）に干渉してしまうことがよくあります。
軒桁は屋根構造を支える要となる材。ここに穴をあけることはできないため、ダクトのルート変更や天井内の再設計が必要になることもあります。
よくある失敗例と、その回避策
❌ 失敗例①：見た目だけで設計し、換気が悪化
あるケースでは、天井を撤去して見せ梁にしたが、換気設計を変更せずに施工したため、
「夏は2階が蒸し風呂のように」「梁の裏側にカビが発生」などの問題が起きました。
➡ 解決のポイント： 梁を見せる＝屋根断熱・換気再設計が必須。
室内の空気がこもらないよう、排気の出口（ファンや換気口）までしっかり設計することが大切です。
❌ 失敗例②：照明や配線の計画が甘く、配線が露出に…
「古材の雰囲気が好きで梁を出したけど、照明をどこにつけるか決めていなかった」という方も。
結局、コードが梁を這ってしまい、せっかくの景観が台無しになったという事例もあります。
➡ 解決のポイント： 梁の魅せ方と同時に、配線や照明の計画をセットで行うこと。
とくに間接照明やライティングレールなどは、最初に組み込んでおくとスマートに仕上がります。
高さを確保する、実用的な２つの工法
● 見せ梁＋外断熱で「高さと快適さ」の両立
もっとも王道な手法は、天井板を撤去し、梁を見せる方法です。
【事例①：築80年の農家住宅】
- 天井撤去 → 梁をオイル塗装で仕上げ
- 屋根裏に断熱材を外貼り施工（断熱性能UP）
- 梁に沿って間接照明を設置し、落ち着いた照明計画に
- 夏の熱気対策としてサーキュレーターを設置
最大天井高は3.5mほどに。
重厚感のある古民家に、“ぬけ感”と“空気の流れ”が加わった好例です。
● 天井板のみ撤去、最小施工で高さを感じさせる
もっとシンプルな例として、既存の天井板だけを撤去し、最小限の手間で高さを演出する方法もあります。
【事例②：築60年の平屋】
- 既存の天井板撤去（約5日）
- 梁は軽く研磨し、天然ワックスで保護
- 電気配線は梁上に再配置し、配線カバーで処理
- 天井裏のホコリ除去や清掃もしっかり実施
費用は抑えつつ、「高さ」と「古材の味わい」をしっかり感じられるリフォームになりました。
“高さ”は、数字以上の価値を持つ
天井が10cm高くなっただけで、空間の印象はガラリと変わります。
ましてや梁が見える、光が差し込む、空気が巡る、それだけで暮らしの快適さは段違いです。
でも、その一歩のためには、構造・換気・照明・配線などの設計が不可欠。
「ただ天井を上げればOK」ではないということを、ぜひ覚えておいてください。
「高さ」を決めるのは、あなたの暮らし
古民家の天井は、その家の記憶そのもの。
低さにも理由があり、上げるにも意味がある。
でも最終的に決めるのは、その家で、どんな暮らしをしたいかです。
「朝、光が梁を照らすのを見たい」
「家族で薪ストーブの火を囲みたい」
「広がりのある空間で、深呼吸したい」
その想いこそが、天井の高さを決める“ものさし”です。
そして、私たち工務店は、その想いに安全と知恵で応えることが役目だと考えています。
